Consecuencias del estrés escolar
¿Tu hijo presenta inquietud, nerviosismo, ansiedad, temor o angustia? Te decimos las principales consecuencias del estrés escolar. Leer más...
Categoría: Actualidad
Dormir bien es esencial para un corazón saludable
Un descanso adecuado mejora la salud del corazón y reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares a largo plazo. Leer más...
Cáncer de colon: una amenaza creciente en jóvenes
El cáncer de colon está aumentando en jóvenes, afectando a menores de 50 años en varias regiones del mundo. La detección temprana y hábitos saludables son clave para reducir el riesgo. Leer más...
Ojo seco en niños: el impacto del uso de pantallas
El ojo seco en niños es cada vez más común debido al uso excesivo de pantallas. Conoce cómo afecta su salud ocular y qué medidas tomar para prevenirlo. Leer más...
Efectos secundarios del ayuno intermitente
El ayuno intermitente ofrece beneficios, pero también puede causar efectos secundarios como fatiga, problemas digestivos y alteraciones del sueño. Leer más...
Bebidas vegetales para niños: saludables y nutritivas
Las bebidas vegetales para niños ofrecen alternativas saludables para aquellos con alergias o intolerancia a la lactosa, apoyando su desarrollo nutricional. Leer más...
Bienestar femenino en la era digital: Claves para tu salud
El bienestar femenino en tiempos digitales implica equilibrar la tecnología con hábitos saludables, como establecer límites, descansar y hacer ejercicio para cuidar tu salud. Leer más...
Secuelas en la piel y cabello después del COVID-19
Las secuelas del COVID-19 siguen afectando a muchas personas, incluso después de superar la enfermedad. La pérdida de cabello y problemas en la piel siguen siendo comunes. Leer más...
Caminatas y pausas activas: aliados para una vida saludable
Incorporar caminatas y pausas activas en tu rutina diaria mejora tu salud física y mental, aumentando energía y reduciendo el estrés. Leer más...
Señales de alarma de cáncer que no debes ignorar
Los signos o señales son una forma en que nuestro cuerpo nos avisa de que algo no anda bien. Conoce cuáles son las señales de alarma de cáncer, y no las ignores. Leer más...
