Etiqueta: Avena

Top 5 de alimentos que dan energía por la mañana

By Lorena De Castillo Alimentación, Cálculo IMC, Consejos, Mantener peso, Nutrición

Alimentación Avena Café Colesterol Desayuno nutritivo Energía Frutos rojos Té verde

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La primera comida del día suele ser la más importante. Elegir alimentos que dan energía por la mañana, resultará beneficioso para la salud. Leer más...

Licuados de fruta y avena, el desayuno perfecto

By Luis Miguel Silva Bajar de peso, Cálculo IMC, Dieta, Mantener peso, Nutrición, Subir de peso

Alimentación Avena Dieta Frutas Licuados Nutrición Nutritivo

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Agrega a tus licuados de frutas un poco de avena para hacerlos más completos, nutritivos y deliciosos. Te dará un efecto de saciedad más prolongado. Leer más...