Terapia hormonal: riesgos, beneficios y alternativas naturales
La terapia hormonal alivia síntomas de la menopausia, pero conlleva riesgos. También existen alternativas naturales que pueden ser consideradas. Leer más...
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¿Cómo combatir el insomnio hormonal?
El insomnio hormonal afecta tanto a mujeres como a hombres, ya que cambios en estrógeno, progesterona, cortisol o testosterona pueden alterar el sueño. Leer más...
Claves para prevenir infecciones urinarias recurrentes
Las infecciones urinarias recurrentes afectan a muchas mujeres y requieren prevención debido a factores como antecedentes familiares y resistencia bacteriana. Leer más...