El cambio climático afecta la salud infantil con enfermedades respiratorias, desnutrición y estrés. Conoce sus riesgos y cómo proteger a los niños.
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La salud ósea es clave para prevenir la osteoporosis. Una dieta rica en calcio y vitamina D, junto con hábitos saludables, fortalece los huesos desde la juventud.
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Los signos o señales son una forma en que nuestro cuerpo nos avisa de que algo no anda bien. Conoce cuáles son las señales de alarma de cáncer, y no las ignores.
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Mantenerte saludable implica una disciplina en tu alimentación, por suerte estas apps para controlar tu dieta pueden ayudarte a cumplir tus metas.
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El yoga en la oficina ayuda a reducir el estrés y mejorar la productividad. Incorporarlo en la rutina laboral puede optimizar el bienestar general.
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Cuidar los pies en zonas húmedas es clave para evitar infecciones fúngicas. Mantenerlos secos y usar calzado transpirable ayuda a proteger la salud podal.
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