Un estudio reciente de la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC) proyecta que, para 2050, las muertes anuales por cáncer de mama podrían alcanzar 1,1 millones.
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El ejercicio ideal varía según la edad, pero siempre es clave para la salud. Adaptar la actividad física a cada etapa mejora el bienestar y previene lesiones.
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Los wearables están revolucionando la salud digital al permitir el monitoreo continuo de signos vitales y la prevención personalizada. Su integración con la tecnología facilita una atención médica más eficiente y accesible.
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El cáncer de colon está aumentando en jóvenes, afectando a menores de 50 años en varias regiones del mundo. La detección temprana y hábitos saludables son clave para reducir el riesgo.
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El ayuno intermitente ofrece beneficios, pero también puede causar efectos secundarios como fatiga, problemas digestivos y alteraciones del sueño.
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Las secuelas del COVID-19 siguen afectando a muchas personas, incluso después de superar la enfermedad. La pérdida de cabello y problemas en la piel siguen siendo comunes.
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Muchas veces no hace falta hacer dieta para llevar una vida más saludable, cambiar algunos alimentos puede hacer la diferencia en tu nutrición.
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