La salud mental en la tercera edad: cuidados y prevención
La salud mental en la tercera edad es esencial para una vida plena. La prevención, el ejercicio, y las relaciones sociales son fundamentales para mantener el bienestar emocional. Leer más...
Categoría: Salud Mental
Consecuencias del estrés escolar
¿Tu hijo presenta inquietud, nerviosismo, ansiedad, temor o angustia? Te decimos las principales consecuencias del estrés escolar. Leer más...
Yoga en la oficina: tu aliado contra el estrés laboral
El yoga en la oficina ayuda a reducir el estrés y mejorar la productividad. Incorporarlo en la rutina laboral puede optimizar el bienestar general. Leer más...
IA y salud mental: su potencial y desafíos
La IA y salud mental se perfilan como una herramienta clave para detectar problemas emocionales en etapas tempranas. Sin embargo, su implementación enfrenta retos éticos y de privacidad que deben ser abordados con cuidado. Leer más...
Ansiedad
El miedo y la ansiedad son parte de la vida, se presenta en situaciones cotidianas. Pero para algunos no desaparece y empeora con el tiempo. Leer más...
Estrés en niños y adolescentes: señales de alerta
Descubre cómo reconocer el estrés en niños y adolescentes. Actuar a tiempo y proporcionar apoyo emocional es esencial para promover un desarrollo saludable y prevenir complicaciones a largo plazo. Leer más...
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La esquizofrenia es una enfermedad cerebral grave. Quienes la padecen pueden escuchar voces que no están allí y piensan que otras personas quieren hacerles daño. Leer más...
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La depresión es una enfermedad clínica severa, es más que sentirse “triste” por algunos días. Las causas incluyen factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos. Leer más...
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La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psíquico y social. Afecta la forma en cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos. Leer más...
Estrés
El estrés es la reacción del cuerpo a un desafío o demanda. Puede ser positivo, pero si se presenta durante un tiempo prolongado, puede dañar la salud. Leer más...
