La salud mental en la tercera edad es esencial para una vida plena. La prevención, el ejercicio, y las relaciones sociales son fundamentales para mantener el bienestar emocional.
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El yoga en la oficina ayuda a reducir el estrés y mejorar la productividad. Incorporarlo en la rutina laboral puede optimizar el bienestar general.
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La IA y salud mental se perfilan como una herramienta clave para detectar problemas emocionales en etapas tempranas. Sin embargo, su implementación enfrenta retos éticos y de privacidad que deben ser abordados con cuidado.
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El miedo y la ansiedad son parte de la vida, se presenta en situaciones cotidianas. Pero para algunos no desaparece y empeora con el tiempo.
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Descubre cómo reconocer el estrés en niños y adolescentes. Actuar a tiempo y proporcionar apoyo emocional es esencial para promover un desarrollo saludable y prevenir complicaciones a largo plazo.
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La esquizofrenia es una enfermedad cerebral grave. Quienes la padecen pueden escuchar voces que no están allí y piensan que otras personas quieren hacerles daño.
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La depresión es una enfermedad clínica severa, es más que sentirse “triste” por algunos días. Las causas incluyen factores genéticos, biológicos, ambientales y psicológicos.
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