Estrés
El estrés es la reacción del cuerpo a un desafío o demanda. Puede ser positivo, pero si se presenta durante un tiempo prolongado, puede dañar la salud. Leer más...
Autor: Guía Salud
Cáncer
Existen más de 100 tipos de cáncer. Los principales factores de riesgo son el consumo de tabaco y de alcohol; la mala alimentación y la inactividad física. Leer más...
Licuados de fruta y avena, el desayuno perfecto
Agrega a tus licuados de frutas un poco de avena para hacerlos más completos, nutritivos y deliciosos. Te dará un efecto de saciedad más prolongado. Leer más...
Tengo gastritis, ¿qué comer sin que me haga daño?
Si bien la dieta y la nutrición no necesariamente previenen o curan la gastritis, algunos cambios pueden controlar las molestias de esta enfermedad. Leer más...
Atracones nocturnos de comida
Los atracones nocturnos se asocian a un trastorno alimenticio difícil de controlar y que generalmente está causado por estrés y ansiedad. Leer más...
5 cosas que pueden causar piel seca en verano
La exposición al sol, el aire seco y la falta de hidratación pueden causar piel seca durante el verano. Queda ausente de brillo y elasticidad. Leer más...
¿Cuánto café es mucho para tu cuerpo?
El café puede tener beneficios para el cuerpo; tomarlo sin moderación puede provocar efectos secundarios, como ansiedad. Leer más...
¿Qué tratan de decirnos los niños que muerden?
Los niños que muerden experimentan un trastorno de procesamiento sensorial, es una sobrecarga en sus sentidos. La terapia adecuada puede ayudar. Leer más...
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