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El consumo de azúcares y carbohidratos forma parte de una dieta para diabéticos. Es posible tener una alimentación balanceada bajo una asesoría correcta, aquí te damos los mejores consejos.
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La vida sedentaria y los malos hábitos alimenticios han provocado un importante aumento de obesidad infantil. Te decimos cuáles son las consecuencias.
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Incluye en tu dieta postres saludables y nutritivos. Aprende a prepararlos con pocas calorías, ¡van de la mano con una alimentación balanceada!
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