Incorporar estos ejercicios en tu rutina diaria puede tener un impacto significativo para prevenir el dolor de espalda y cuidar la salud de esta parte del cuerpo.
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Nuevos descubrimientos ofrecen esperanza para millones de personas que sufren del síndrome de piernas inquietas y proporcionan una base sólida para futuras investigaciones.
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Mantente hidratado, evita la exposición prolongada al sol y reconoce los signos de advertencia para protegerte a ti y a tus seres queridos del calor extremo.
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Tomar medidas para reducir la exposición a la contaminación del aire puede ayudar a proteger la salud de los niños. Además, garantiza un desarrollo saludable para ellos en el largo plazo.
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Desde apps móviles hasta dispositivos portátiles y telemedicina, las mujeres tienen a su disposición una variedad de herramientas que les permiten tomar el control de su salud de manera más informada.
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Adoptar buenos hábitos de cuidado bucal y realizar chequeos dentales regulares es una inversión en nuestra salud general. Cuidar de nuestra boca es cuidar de todo nuestro cuerpo.
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Seguir una dieta para un intestino saludable, puede ser beneficioso para mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y promover una salud óptima en general.
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La vigilancia constante, la atención médica oportuna y las medidas de prevención son fundamentales para proteger a los niños del dengue, una enfermedad potencialmente grave.
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