Regreso a clases saludable: vacunas, alimentación y descanso
El regreso a clases saludable depende de vacunas completas, buena alimentación y descanso adecuado. Estos cuidados protegen la salud de los niños. Leer más...
El regreso a clases saludable depende de vacunas completas, buena alimentación y descanso adecuado. Estos cuidados protegen la salud de los niños. Leer más...
Elegir un gimnasio adecuado es clave para cuidar tu salud y mantener la constancia. Estos consejos te ayudan a tomar una decisión informada. Leer más...
El sarampión continúa activo en Guatemala y otras partes de América en 2026, impulsado por bajas coberturas de vacunación. La respuesta sanitaria y vacunación son claves para controlarlo Leer más...
El VCR es un virus respiratorio común que afecta a niños y adultos mayores. Su circulación junto a la influenza ha activado alertas sanitarias en la región. Leer más...
Protege la salud de los niños con alergias durante las comidas navideñas con prevención y planificación adecuada. Descubre cómo evitar riesgos alimentarios. Leer más...
Los cambios de clima aumentan las enfermedades respiratorias y debilitan tus defensas. Aprende cómo prevenir gripe, resfríos e influenza con cuidados esenciales. Leer más...
Las dietas antiinflamatorias priorizan alimentos nutritivos y variados. Empieza con cambios pequeños y sostenibles para reducir inflamación y cuidar tu salud. Leer más...
El cierre del año exige más equilibrio. Descubre cómo aplicar el autocuidado femenino con hábitos simples, límites sanos y descanso real. Leer más...
Buscar síntomas en Google puede aumentar la ansiedad. La Cibercondría afecta la tranquilidad y se combate con información confiable y hábitos conscientes. Leer más...
Descubre cómo cuidar tu salud en temporada de lluvias con consejos para fortalecer defensas, prevenir enfermedades y mantener tu bienestar físico y mental. Leer más...